1. 市面上哪种品牌的牛奶含的脂肪最低？

市面上哪种品牌的牛奶含的脂肪最低？

脂肪的高低和品牌是没有关系的，是和牛奶的加工工艺有关的，没有经过脱脂的牛奶就是全脂牛奶，经过脱脂的就是半脂或中脂牛奶，脱脂再彻底一点就是脱脂牛奶； 具体选择产品时可以看看标签上的营养表和产品名称； 牛奶的脂肪是优质脂肪，对人是有益的，特别是维生素A和D都在乳脂肪里，牛奶脱脂后，维生素A和D的量也减少了；牛奶一般含有3%左右的脂肪，一杯牛奶大概是200ml，脂肪只有6克，对体重的影响基本可以不考虑。