尼古丁口香糖能戒烟吗 听说美国有一种泡泡糖吃了可以戒烟是真的吗?
听说美国有一种泡泡糖吃了可以戒烟是真的吗?
不能!成功案例极少!尼古丁口香糖,一种含有尼古丁的口香糖。此外还有尼古丁戒烟贴,一种贴在皮肤上贴片;还有最多的就是电子烟,此三种都含有尼古丁,淘宝早就有卖,但不会帮你真正戒烟。戒烟就是戒除对尼古丁的生理和心理依赖,现在你还要换一种方式补充它,是何用意?
卖家宣称,改变尼古丁摄取方式,逐渐减少摄入量,就可改变吸烟习惯。
这个没有任何根据,并且成功的非常少。
吸烟者都知道,减少烟量,会导致空虚感、难受感加剧,吸烟的渴望更加强烈,人们忍受很久才能吸到一支烟,会觉得每一支香烟都无比珍贵,会让他们心理依赖更加严重。
烟瘾由1%生理烟瘾和99%心理烟瘾构成。
(目前,各种戒烟产品和研究更多关注的是“生理烟瘾”,而对“心理烟瘾”的研究极少。)
如想彻底快速摆脱烟瘾,必须搞清烟瘾的本质和心理烟瘾的来龙去脉,你才能从心底彻底把它去除。了解吸烟真相掌握戒烟规律,请到淘宝戒烟大学。
尼古丁替代品有哪些?
2、安非他酮。3、伐尼克兰。
尼古丁替代品主要是为戒烟起到一个辅助的作用,因为香烟里面含有大量的尼古丁,吸烟者习惯了尼古丁的味道。所以世卫组织就研发出了尼古丁口香糖,对于戒烟的人可以在想抽烟的时候就吃一个尼古丁口香糖,慢慢的减少尼古丁的摄入量,可以提高戒烟的成功率。
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