什么叫人口基数大

      人口基数大就是说这个国家的人口数量特别多，超过一亿。人口自然增长率特别快，一般在10％到15%之间。

         目前全球人口超过一亿的人口有中国、印度、美国、印度尼西亚、巴西、巴基斯坦、尼日利亚、孟加拉国、俄罗斯、墨西哥、日本、菲律宾、埃塞俄比亚等13个国家。 

    人口基数大的好处是可以带来更多的人口红利，有充足的劳动力市场。坏处是人口过多，对环境的压力过大，造成环境破坏和交通拥堵，资源消耗大，人均资源分配不足。

体重基数大的人，适不适合跑步减肥呢

大体重的人跑步减肥既不能达到很好的效果，又损伤了膝关节，是一种得不偿失，事倍功半的运动方式。至于其他如游泳、骑车、快走等也不是大体重人减肥的最好运动方式。根据我多年来的带教经验，本人认为用拳击训练的方法，应是大体重人减肥的首选。但所谓用拳击训练法不是两个人对练，而是减肥者一个人每天对着沙包不停的击打沙包一小时，可以自己掌握节奏的快慢，但中途不得休息。只要不停顿的连续坚持3个月，减肥效果立杆见影。既不损伤膝关节，又减脂增肌、力量聚增，是一举三得的最佳减肥运动方式。